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Respirez, votre cerveau se détend

Pour en savoir plus
sur la psychologie positive

Vous vous intéressez à la psychologie positive à Theux ? Cette discipline peut vous apporter des réponses pertinentes si vous vous posez les questions suivantes :

Qu’est-ce que le bien-être ?

Pourquoi cette personne ou cette institution a plus de capacité de résilience face à certaines situations ?

La psychologie positive est l’étude des conditions et des processus qui contribuent au bien-être des individus, des groupes et des institutions.

Son approche est innovante. En effet, elle s’intéresse plutôt à ce qui va bien et aux stratégies mises en place par ceux qui maintiennent un niveau de bonheur suffisant pour se sentir bien.

Vous retrouverez ci-dessous des vidéos, des livres et des articles en lien avec cette thématique.

Livres

  • « J’ai tout essayé », Isabelle Filliozat, Poche Marabout, 2017 : (pour les 1 à 5 ans) comment sortir des batailles autour de l’habillement ou des disputes de manière positive et avec bienveillance ;
  • « Il me cherche », Isabelle Filliozat, Poche Marabout, 2017 : comprendre ce qui se passe dans le cerveau de votre enfant entre 6 et 11 ans et l’aider à agir calmement.

Articles pour le grand public

Très bel article de Matthieu Ricard , « La psychologie positive ne consiste pas à positiver » :

http ://www.matthieuricard.org/fr/blog/posts/la-psychologie-positive-ne-consiste-pas-a-positiver

Contact

Une question ? Une demande ? Veuillez me contacter par téléphone ou par écrit. Un formulaire se trouve à votre disposition sur ce site. Installée à Theux, je reçois dans mon cabinet des patients originaires de Spa, Verviers ou Aywaille entre autres.

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