Vous souhaitez découvrir les bienfaits de la Mindfulness à Theux ? Suite à divers formations, et notamment le certificat en Mindfulness de l’ULB, j’ai créé BrainZen qui associe formation en gestion du stress pour les entreprises et les écoles, atelier de mindfulness et thérapie pour le privé.
A la une :
- la formation de gestion du stress au temps du covid-19 pour les entreprises et les collectivités et
- le livre "L'impact des comportements sur l'ADN", Nathalie Zammatteo et Marie Botman.
BrainZen, c'est apprendre à rester présent, ouvert, curieux et à agir de manière fluide, engagée et respectueuse.
