28September
BrainZen  - Blog
Souriez, votre corps se détend
Respirez, votre cerveau se détend

Lundi 28 septembre à 10h
Liège – séance d'infos

Séance d'information gratuite
Lundi 26 septembre à 10h

Cycle de 8 ateliers de méditation pleine conscience.
Ces ateliers sont basées sur la pratique MBSR, minfulness based stress reduction développés par Jon Kabat-Zinn aux Etats-Unis.

Méditer pour ma forme, pour comprendre mes émotions et devenir zen avec le sourire.
Ateliers avec exercices concrets basés sur la méditation, la compréhension des émotions, le développement du cerveau.

Les ateliers se déroulent :
Lundi de 10h à 12h – centre Tamden, , Boulevard Emile de Laveleye, 67 à Liège
5, 12,19, 26 oct. - 9, 23, 30 nov. - 7 déc

Prix : 195 euros (privé) et 245 (association/entreprise/prof. libérale) pour les 8 séances

Organisation et animation: Marie Botman, master en biologie et formée en thérapie psycho-corporelle et formée à l'ULB pour le certificat en Mindfulness (reconnu par Jon Kabat-Zinn)

Pour avoir plus d'informations ou s'inscrire, Marie Botman, 0477 27 63 39 ou botman. marie.pro@gmail.com

BrainZen
Chemin de Pierreuchamps 11
B-4910 Theux
0477 27 63 390477 27 63 39
botman.marie.pro@gmail.com
BE 0690.472.031
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